Your Mental Health Key
Mit Ihrer inneren Haltung verändern Sie Ihr Leben!

Das Leben bietet 1000 Möglichkeiten zu wachsen, aber oft blockieren uns alte Muster und limitierende Überzeugungen.  Was wäre, wenn Sie diese Barrieren durchbrechen und einen völlig neuen Weg gehen könnten? 


Gemeinsam entwickeln wir für Ihre individuelle Lebenssituation, wie Sie alte Muster erkennen und hinter sich lassen können, wie Sie eine neue, innere Freiheit gewinnen, um ein authentisches Leben voller Fülle, Würde und mit Selbstliebe zu führen.


Kümmere dich um dich, bevor das Leben dich dazu zwingt. 

Angela-Maria Meyer

Inhalte des 2-tägers

Inhalte des Online 5x60 Minuten

2 Tage jeweils 7 Stunden (incl. Pausen)


Sie entdecken, wie Sie:

  • Klarheit und Selbstbewusstsein durch die Wahl der Worte gewinnt.
  • sich von der Last der Meinungen anderer befreien.
  • Bewertungen loslassen und den Moment bewusster erleben.
  • Ihr Bestes geben, ohne sich selbst zu überfordern.
  • neue Möglichkeiten schaffen, indem Sie Annahmen hinter sich lassen. 


Sind Sie bereit, ihrem Leben eine neue Richtung zu geben?

In einer Welt voller Erwartungen, ständiger Bewertung und Leistungsdruck verlieren viele Menschen den Kontakt zu sich selbst. Dieses Seminar ist eine Einladung, das zu verändern – und dabei wirklich wirksam zu werden.

Für Sie. Für Ihr Umfeld. Für das, was Ihnen wirklich wichtig ist.

5 online Termine  - jeweils 60 Minuten 


Sie machen sich in in fünf kraftvollen Sessions auf eine Reise zu sich selbst:

  • Selbstwahrnehmung stärken – Wo stehen Sie gerade?
  • Innere Verhinderer entlarven – Welche Glaubenssätze bremsen Sie?
  • Ziele entwickeln – Was wollen Sie wirklich?
  • Strategien für den Alltag – Wie bleiben Sie dran?
  • Grow with your Flow – Wie kommen Sie in ihren natürlichen Entwicklungsfluss?


Mit Impulsen, Reflexionsaufgaben und viel Raum für deine persönliche Potenzialentfaltung.

Selbstwirksamkeit ist keine angeborene Eigenschaft – sie entsteht durch Erfahrung, Reflexion und bewusstes Handeln. Wenn Sie sich selbst erlauben, ins Tun zu kommen, wird Veränderung möglich. Sie müssen nicht warten, bis „der richtige Zeitpunkt“ kommt – Sie können jetzt beginnen.


  • 1 TAG Zeitrahmen 10:00 - 17:00 Uhr

     Das Programm:  


    Ihr Fundament für mehr Selbstliebe und Freiheit

    • Wie Worte unsere Realität erschaffen 
    • Ihre Illusion persönlicher Angriffe 
    • Glauben Sie nicht alles, was Sie denken

    Abschluss Tag 1 und Transfer

  • 2 TAG Zeitrahmen 10:00- 17:00 Uhr

    Das Programm:

    Ihr authentischer Weg zu Sich und Ihrer inneren Stärke

    • Wie Annahmen/Glaubenssätze unsere Beziehungen/ Entscheidungen beeinflussen 
    • Selbstliebe als Basis für mehr Freiheit und Fülle  
    • Die Kraft der Akzeptanz  
    • Daily Date und konkrete Schritte für den Alltag  
    • Abschluss

  • Informationen Stand: 2026

      Veranstaltungsort
       

    Der Raum befindet sich in Wegberg-Arsbeck, Finkweg 3  (MN-consultants). Das Gebäude befindet sich in einem Wohngebiet, Parkmöglichkeiten sind in der Umgebung vorhanden.


     Kosten:
    249 € inkl. der gesetzlichen MwSt  

    Getränke (Wasser, Kaffee, Tee) und Unterlagen im Preis enthalten


    Teilnehmerzahl:
    6-12 Personen (für intensives Arbeiten und persönlichen Austausch)

    Veranstaltungskalender

  • Termin 1 - 3

    Termin 1:  

    Selbstwahrnehmung stärken und Standort bestimmen

    Heute beginnt die Reise mit einer Selbstreflexion.

    • Was bewegt Sie gerade?
    • Wo stehen Sie aktuell in Ihrem Leben?

    Termin 2:  

    Die eigene Überzeugung und inneren Verhinderer erkennen

    In dieser Stunde identifizieren und beleuchten wir vorhandene Glaubenssätze, die Sie möglicherweise zurückhalten.

    • Welche Überzeugungen bestimmen Ihr Handeln und Denken?
    • Welche wenn-dann Sätze sagen Sie zu sich?


    Termin 3:

    Meine Ziele und erste Ideen für mehr Selbstbestimmung

    Heute geht es darum, erste Ideen zu Vorhaben und Möglichkeiten für ihr Leben

    zu entwickeln.

    • Was möchten Sie tun?
    • Was möchten Sie erreichen?

  • Termin 4 - 5

    Termin 4:  

    Persönliches Wachstum und Wirksamkeit in den Alltag integrieren

    Heute schauen wir auf persönliche Strategien und Möglichkeiten, um Hindernisse zu überwinden.




    Termin 5:

    Grow - with "your" Flow

    Im letzten Termin besprechen wir wie Sie Veränderungen in den Alltag integrieren und wie Sie den Flow und die persönliche Wirksamkeit weiter mit Leben füllen.



    Zwischen den Terminen arbeiten Sie natürlich auch an Ihrem persönlichen Prozess.

  • Informationen Stand: 2026

    Fünf Online Termine jeweils 60 Minuten
        


    Die Kosten für das Online - Format:
       125,-€ inkl. MwSt


    In den Kosten enthalten, ist ein begleitendes Workbook (pdf) zum Ausdrucken. 


    Es basiert auf dem Change Journal A 5 (pink) von Leuchtturm und meinem Buch "1000 Möglichkeiten zu wachsen."


    Teilnehmerzahl:
    4  bis  12 Personen (für intensives Arbeiten und persönlichen Austausch)


    Die Online-Termine finden immer von 20.00 Uhr - 21.00 Uhr statt. 

    Veranstaltungskalender

Die Phasen unserer persönlichen Entwicklung. Oft sind wir in einem Lebensbereich schon ein Schmetterling und

im anderen noch begrenzt - ohne eine Idee wie ein "Andersmachen" aussehen könnte.


Teilnehmer:innen Feedback

Ich nehme echte innere Klarheit mit – dieses Seminar wirkt noch lange nach. Absolute Empfehlung für jeden.

Teilnehmer:in

2-täger Juli 2025

Die Verbindung aus Tiefgang und Praxis hat mich überrascht – keine Floskeln, sondern echte Transformation.

Teilnehmer:in

2-täger Juli 2025

Schon am ersten Tag habe ich spürbar erfahren, wie kraftvoll ‚makellose Worte‘ wirken. Mein ehrlicher Blick nach innen wurde gefördert.

Teilnehmer:in

2-täger Juli 2025

Glaube nicht alles, was du denkst – diese Reflexion hat mir gezeigt, wie sehr ich mich selbst begrenze.  Ich gehe gestärkt und inspiriert  in den Alltag.

Teilnehmer: in

Online Format 2025

Die persönliche Entwicklung ist multidimensional.